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Boule de massage du fascia en EVA - idéale pour le massage du fascia ou des points trigger
La boule de massage Fascia en mousse EVA est une boule efficace et facile à utiliser pour un massage normal ou des points de déclenchement. Les boules de fascia sont adaptées à l'auto-massage, les points de déclenchement individuels peuvent être massés de manière ciblée, mais de plus grandes parties du corps peuvent également être déroulées avec la boule. Grâce à la mousse EVA, le fascia ball est agréablement doux.
Conseils pour l'utilisation de la boule de massage : pour s'attaquer à des points de déclenchement spécifiques, il est préférable de s'allonger sur le dos et de placer la boule de massage au bon endroit. Maintenant, bougez votre corps d'avant en arrière aussi lentement que possible.
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