Bancs de Méditation

Bancs de Méditation

La posture idéale pour la méditation présente trois caractéristiques essentielles: la posture est stable , droite et confortable. Les bancs de méditation sont spécialement conçus pour les exercices de méditation à genoux et sont utilisés pour maintenir une posture confortable pendant la méditation. Le but d'un banc de méditation est de soutenir le haut du corps et de réduire le poids sur les genoux, les tibias et les chevilles pendant la méditation à genoux.

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